平底锅～Q弹紫薯糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克木薯粉
- 100克牛奶
- 2个紫薯
调味品
- 一小块冰糖
营养成分
热量
653.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯加一小块冰糖隔水蒸熟捣成泥状
2
木薯粉加牛奶调成糊
3
混合薯泥和木薯浆，中小火不停的炒避免糊底
4
炒到冒大泡泡基本熟了，大概五分钟左右
5
小火再炒一会儿蒸发掉一些水份，吃起来更Q弹
6
倒进干净容器内放凉（容器底部铺上保鲜膜倒扣的时候更轻松）
7
凉透以后切成小块加点酸奶一起吃，很不错💕💕💕
