腊排骨养生汤

简单 4人份

听名字可以说是很佛系的一道菜了 重庆的冬天,可以看到很多专门吃腊排骨的店,上面写着俩字:藕王。藕+排骨是很经典的炖汤公式,有次我吃到了升级版的藕王,里面加了许多配菜,汤喝起来味道更加丰富。所以今天教给大家,我选用的配菜就是特别推荐的 前提是一定要买到好的面(粉)藕,炖出来才好次哦!

腊排骨养生汤
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食材清单

其他
  • 八角
  • 冬瓜
  • 土豆
  • 番茄
  • 粉(面)藕
  • 腊排骨
  • 花椒
  • 萝卜
蔬菜类
  • 葱姜蒜
谷物
  • 甜玉米

营养成分

热量

778.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

745.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

2

3

4

5

6

7

啃一块~

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