丝瓜炒肉片

简单 4人份
丝瓜炒肉片
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食材清单

其他
  • 1根丝瓜
  • 20克水
  • 3-5克淀粉
  • 5克生抽
  • 5克蚝油
肉类
  • 150克瘦肉
蔬菜
  • 3-5瓣蒜
调味料
  • 5克白糖
  • 5克盐

营养成分

热量

144.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

2.0 克

糖

20.0 克

钠

162.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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