草莓奶昔（淡奶油版）
简单
4人份
加了淡奶油的草莓奶昔比较香浓。加冰也不会觉得淡
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食材清单
其他
- 100g淡奶油
- 150g冰块
- 150ml牛奶
- 30g草莓酱
营养成分
热量
749.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
244.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
150g左右的冰块。图中这种料理机加满就可以
2
倒入三分之一的牛奶差不多就是150ml
3
倒入100g淡奶油
4
最后加入草莓酱，草莓酱可以自己做的可以买的也可以放草莓。如果加草莓就要适当的放一些糖。
5
搅拌成粉红色就可以了。大约是一分多钟。
6
简单装饰下，我这个上面加了打发的淡奶油。不加也可以。
