紫薯椰香戚风
紫薯是老公外婆种的，变着法子想着利用现有食材各种尝试 ，做过紫薯馒头，紫薯发糕，今天试着做了紫薯戚风，我以为的梦幻紫，在紫薯泥加入蛋黄之后，搅拌着画风突变，变成了水泥色 😂😂😂😂 成品还是很好吃的⊙▽⊙颜色意外地觉得有些好看。
食材清单
其他
- 120克紫薯泥
- 20克椰浆
- 20克牛奶
- 50克（蛋白用）糖
- 55克色拉油
- 5个（单个约65g）鸡蛋
- 70克低筋面粉
营养成分
热量
318.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
668.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1.紫薯切片蒸熟后，料理棒打成泥称重120g，紫薯比较干，所以我在料理杯里直接加了20g多的椰浆，打到细腻顺滑。
打好的紫薯泥倒入作为蛋黄糊的大碗里。
2.加50克无味色拉油。用蛋抽打均匀。
3.筛入70g低筋面粉（我用的富泽商店的）。蛋抽画z字搅拌均匀。不要过分搅拌。
4.此时我的面糊感觉打散不开，（可能是紫薯比较吸水，又加入了20g牛奶（用椰浆也可），搅拌均匀。
5.加入5个蛋黄（约80-90g）搅拌均匀，此时面糊变成水泥色。搅拌均匀。如果面糊还是过稠，可以适量加入牛奶（或椰浆），蛋黄糊以刮刀提起蛋黄糊可以顺滑流下为宜。
6.称重50g糖（太古细砂糖），加入2-3g玉米淀粉（这样打发出来的蛋白糊比较稳定）。拌匀。
7.蛋白盆里滴几滴柠檬汁，分三次加入50g糖，打到盆倾斜蛋白也不会流动，打蛋器拎起有尖钩直立。先高速打，最后低速打几下到蛋白糊细腻。
8.1/3蛋白加入蛋黄糊盆，拌匀。1/3蛋白加入蛋黄糊盆拌匀。蛋白糊加入剩余1/3蛋白糊盆里，拌匀。
9.倒入18cm烟囱模具，按住中间烟囱，轻震几下，震出大气泡，然后用筷子在面糊里画两圈，目的使面糊高度平均，然后再按住烟囱轻震几下。
1
送入烤箱。下火155，上火145。45分钟（海氏c40，感觉我的烤箱温度略高，所以我的温度都设置的比较低。）。基本上40分钟时，戚风顶部爬到最高，开始满满回落，即为成熟，取出，从30cm高度摔落在桌上，震出热气，然后立即倒扣。5、6小时后脱模。多数我是晚上睡前烤，第二天早上脱模。徒手脱的😁😁还不错吧。
徒手脱模的。用面包刀切片。😁
吃不完的要装袋。防止风干，口感变硬。
口感细腻，甜度正好😊
