快捷早餐饼，香肠土豆丝饼~~
简单
4人份
阳光的早晨 健康的食物 感恩的心情 期盼的意愿~~
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食材清单
其他
- 10克料酒
- 10克生抽
- 110克面粉
- 1个土豆
- 1个鸡蛋
- 1根香肠
- 50克水
- 少许白胡椒粉
- 适量杂菜
- 适量油
蔬菜类
- 少许葱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
474.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
241.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料。
2
土豆切丝。
3
锅中水烧开，放入土豆丝，杂菜，汆一下水，捞出备用
4
香肠切丝。
5
将所有材料混合，搅拌成这样的糊状。加入料酒，生抽，盐，胡椒粉调味。
6
搅拌成这样的状态。配方中的水可以酌情增减。
7
平底锅烧热，加入少许油，将面糊倒入摊平。
8
中小火烙5-6分钟，期间要记得翻面。
9
满满的香气。
