牛油果绿茶奶昔
简单
4人份
在商场某家忘记名字的店喝了牛油果冰茶，惊为天人，本来打算复刻，可是早餐喝冰茶好像不太好。。。于是，还是做成奶昔，不过加了茶，味道有了个神奇的提升！
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食材清单
其他
- 150ml纯牛奶
- 1个牛油果
- 200_300ml绿茶
- 一茶勺白砂糖
营养成分
热量
519.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
650.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材准备：牛油果切小块，绿茶用一点点热水泡浓后，加入冰块和凉水。
2
茶完全凉了之后所有东西放进搅拌机里打匀就好了
3
完成了。。。好简单