芹菜炒鱿鱼圈
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克油
- 10克生姜切丝
- 10克蚝油
- 15克老酒
- 2只（小点）鱿鱼🦑（切圈）
- 2根芹菜（切段）
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
414.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
799.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣️油、生姜加入主锅，设置3分钟温度V速度小勺爆香。2⃣️加入鱿鱼圈、蚝油、生抽、老酒，设置时间6分钟温度V速度反转
2
5；时间剩下3分钟的时候从洞口加入芹菜段
3
音乐响起，就可以享用了
