家常木须肉
简单
4人份
这真的是减肥餐王炸食物，好吃又丰富，你值得拥有～
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食材清单
其他
- 0.5勺耗油
- 10g干木耳
- 120g里脊肉
- 1勺淀粉
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 2个鸡蛋
- 2勺橄榄油
- 2勺生抽
- 适量料酒
- 适量香油
- 适量鸡精
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 适量姜末
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
460.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
506.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
