🎄快手健康无负担无油烤蛋白圣诞树松饼
简单
4人份
没有用奶油，而是用烤蛋白作为夹层。一次吃一整颗圣诞树也无负担哈哈哈哈。 健康代替品。 当然要无敌满足美味还是要靠奶油啊～
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食材清单
其他
- 100ml牛奶
- 1个鸡蛋
- 1克泡打粉
- 2克抹茶粉
- 50g面粉（中粉，低粉，全麦粉，蛋白粉随你）
- 60g蛋清
- 适量水果
调味料
- 10g糖
营养成分
热量
250.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
390.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
混合粉，牛奶，鸡蛋搅成可以流动的面糊
2
蛋白加糖打发，放烤盘上整理成大小不一的圆饼。烤箱上150下120度20分钟
3
叠放组装水果装饰，淋上糖浆
