咖喱蟹

简单 4人份
咖喱蟹
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食材清单

其他
  • 125克牛奶
  • 一个土豆
  • 一瓶椰汁
  • 三个小米辣
  • 四块咖喱
  • 适量面粉
海鲜
  • 三只梭子蟹
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

257.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

488.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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