养生水果茶
简单
4人份
今天买了一个养生壶，我老公说家里水果这么多没人吃，要不你煮一个水果茶喝喝，煮出来的茶超赞👍🏻
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食材清单
其他
- 1大块火龙果
- 1小把葡萄干🍇
- 20粒枸杞
- 2个草莓🍓
- 2片橙子🍊
- 5粒桂圆
- 5颗红枣
- 半个柠檬🍋
- 半个苹果🍎
调味料
- 一大块冰糖
营养成分
热量
207.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
