照烧鸡肉炒饭
简单
4人份
在参考了各种照烧鸡肉饭做法之后，又加入洋葱丝、胡萝卜丁，制作出了美味的照烧鸡肉炒饭～
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 2块鸡腿肉
- 2碗米饭
- 9块冰糖
- 半根胡萝卜
- 多半勺老抽
- 少许黑胡椒粉
- 适量料酒
蔬菜类
- 半个洋葱
- 适量姜片
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
832.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
