嗨呀,一锅热腾腾香喷喷的新疆大盘鸡!

简单 4人份

吃过太古里、悠方广场的大盘鸡,感觉还不错👍一直想着自己试着做做。冰箱里有鸡腿肉,配菜好像也够用。说干就干!

嗨呀,一锅热腾腾香喷喷的新疆大盘鸡!
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1勺生粉
  • 2个八角
  • 2个红椒
  • 2个青椒
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺老抽
  • 2块大料
  • 4个土豆
  • 4片香叶
  • 6只鸡腿
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1块姜
  • 1根大葱
  • 4根香菜
调味品
  • 5克冰糖
调味料
  • 5克白糖
  • 5克盐

营养成分

热量

409.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

373.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡腿🍗砍成小块状,备用

2

大葱、姜、香菜切成如图,备用。冰糖,白糖,香叶、花椒八角大料草果备用

3

青椒红椒洋葱切成小块备用

4

土豆🥔削皮切成块,清水泡备用

5

所有食材准备就绪

6

橄榄油入锅,放冰糖白糖,小火炒糖色

7

糖炒至姜黄色、起泡,放鸡块迅速翻炒,鸡块上色

8

至鸡块成金黄色

9

放入大葱姜块翻炒,再放入花椒八角大料草果翻炒,香味浓郁

10

加入纯净水,没过鸡块,放料酒

11

再放入沥干水分的土豆块,汤汁没过食材,煮至土豆🥔七成熟

12

加入红青椒洋葱,翻炒

13

继续翻炒至汤汁浓稠,食材熟后,勾芡

14

起锅,装盘。香菜点缀

15

好吃😋鸡肉香味浓郁,入口软化。蔬菜汁水混合均匀,下饭正好😋

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