止咳化痰的冰糖金桔

简单 4人份

春燥嗓子难受,泡点金桔喝。

止咳化痰的冰糖金桔
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食材清单

其他
  • 3勺蜂蜜
  • 400克金桔
调味料
  • 200克冰糖
  • 2勺盐

营养成分

热量

685.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

392.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

金桔买回来去蒂,用盐搓一搓,盐水浸泡一会儿。

2

把它们切片,不要去籽

3

一层冰糖,一层金桔,一层冰糖,一层金桔的放好(最好是碎冰糖),放入冰箱冷藏15到20小时。

4

第二天倒入平底不粘锅,慢慢熬煮,小火大约半小时。

5

熬成这样差不多了,等它凉了后,我加了些蜂蜜,不加也可以。

6

十块钱买了个小罐子把它装起来~

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