火腿肠红椒炒玉米粒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个红辣椒
- 适量凤球唛鸡精
- 适量大蒜
- 适量火腿肠
- 适量玉米
营养成分
热量
716.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
804.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玉米掰粒洗净备用；火腿肠切丁备用；红辣椒切丁备用
2
起锅放油烧热备用放入大蒜煸锅放入玉米炒至变色。
3
入红辣椒炒软，加入凤球唛鸡精和十三香调味。
4
放入火腿肠翻炒，加入盐和白糖调味。
5
出锅。
