360.0 卡
26.0 克
40.0 克
35.0 克
9.0 克
1.0 克
957.0 毫克
A,B
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
1.蛋黄蛋白分离,切记无水
2.蛋黄拌匀,加油,牛奶,搅拌,再加低粉,充分拌匀
3.蛋清加糖(分三次放)电动打蛋器,打至硬性发泡
4.蛋清分三次放进面糊,上下拌
5.电饭锅抹油,热一下,再放拌好面糊,震下气泡,按煮饭键,搞掂。我的用了30min.
ok
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