斑马戚风
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3只蛋白
- 3只蛋黄
- 40克玉米油
- 42克牛奶
- 55克低筋面粉
- 5克抹茶粉或可可粉
- 5克玉米油
- 6克玉米淀粉
- 少许柠檬汁
肉类
- 10克牛奶
调味料
- 20克细砂糖
- 30克细砂糖
营养成分
热量
131.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
434.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
