西瓜椰奶果冻
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克水
- 400克椰浆
- 500克西瓜
- 50克鱼胶
调味料
- 10克白糖
营养成分
热量
419.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
466.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西瓜打成汁
2
鱼胶粉先用100克的凉白开拌均匀，可以放到冰水上，等一会就凝固了
3
把一半凝固的鱼胶粉放进烧热的西瓜汁里，融化了就关火
4
倒进模具
5
倒进模具
6
等凉了就倒进模具里，放进冰箱
7
椰奶倒进奶锅里，加点糖，放剩下的一半凝固的鱼胶粉，稍微融化关火
8
倒进模具
9
冰箱里拿出凝固的西瓜冻，倒进凉了的椰汁，放里面冰箱6个小时左右
10
可以到出来吃了
11
这个没够时间就倒出来了
