蛋黄/鸡蛋饼干(烤箱)10+

简单 4人份

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、DHA、维生素、铁、钙等元素,有利于宝宝的生长发育,做成香香脆脆的小零食,携带方便,健康又美味,妈妈赶紧试一下吧。

蛋黄/鸡蛋饼干(烤箱)10+
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 12克奶粉
  • 15克玉米淀粉
  • 1个蛋清
  • 2个蛋黄
  • 几滴🍋柠檬汁

营养成分

热量

394.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

432.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把所有东西准备好!放蛋清的碗要无油无水哦!

2

把淀粉,奶粉过筛倒入蛋液!我这个还没搅拌好。搅拌至无颗粒状。(这时候我喜欢挤几滴柠檬汁)

3

上下火,120度,5分钟预热。(我自己喜欢先预热)预热的时候去打发蛋白。

4

一个蛋白打发至有尖尖角,

5

打发后的蛋白分三次倒入蛋液里。

6

铺好硅油纸。把蛋液倒入裱花袋里。剪出小口,挤出小圆圈。

7

上下火,120度,17分钟。每个烤箱不一样。所以温度还是要自己调控。

8

有点脆脆。有点软软的小饼干就好了!

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