空气炸锅爆米花
简单
4人份
好多人说爆不起来，我琢磨是不是爆米花的玉米粒跟我们平时吃的玉米粒不一样啊，我是在某宝上买的爆米花玉米粒，别用普通玉米粒试了，我估计不成的
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 20克水
- 30克玉米粒
调味料
- 25克糖
营养成分
热量
758.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
112.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
空气炸锅预热5分钟
2
倒入30克爆米花玉米粒，200度5分钟，无油无糖的爆米花完成，不过不甜的还叫爆米花么？
3
炒锅中加入25g糖和20g水，开小火加热至锅里的糖水开始冒大泡泡，加10g黄油搅拌至融化混匀，倒入刚刚爆好的爆米花，搅拌5-10秒，关火，不时搅拌一下（怕粘到一起），不粘了以后就可以倒出来吃啦，香香甜甜的爆米花抱起来去煲剧吧
