芦笋炒牛肉
简单
4人份
无意中看到市场有卖芦笋，心血来潮决定试试炒新菜，没有吃过有点新鲜感，没想到一次就成功，我可以吃一碟。
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食材清单
其他
- 10根芦笋
- 2勺淀粉
- 2勺老抽
肉类
- 200克牛肉
营养成分
热量
303.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
618.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
