几分钟就能做好的超级简单的牛奶芒果布丁
简单
4人份
芒果布丁，是一款相对简单的小甜品，不需要烤箱，不需要繁复的材料，主要食材是牛奶、芒果，口味酸甜好吃。 芒果中维生素C的含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，并有得防治心血管疾病。 最主要的是自己动手做的有一定的意义，并且干净放心哦！
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食材清单
其他
- 15克(也可不加)炼乳
- 15克吉利丁粉
- 1个芒果
- 250克牛奶
调味料
- 20克白砂糖
营养成分
热量
626.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
342.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
芒果削皮切丁。
3
白砂糖和吉利丁粉、炼乳加入牛奶放火上小火融化，不要煮开。(炼乳没有可以不加，多加10克糖就可以，爱吃甜的可以再多加糖)
4
倒入芒果丁中，放冰箱里冷藏两个小时。
5
两小时后拿出来即可食用，可切块，也可不切，直接用勺子挖着吃。
6
也可倒进其他容器里，做出好看的形状。
7
也可把四分之三芒果粒打成芒果泥，和牛奶混合一起。
8
倒进这样的模子里，倒出来是这样的形状！
9
冷藏两个小时拿出来扣到盘子里就可以吃了。
10
超级简单，喜欢的跟着做吧！
