港式煲仔饭
简单
4人份
一人食视频里看来的
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食材清单
其他
- 一人份泰国米
- 一只鲜鸭蛋
- 一小把麦片
- 一小撮胡椒粉
- 一片陈皮
- 精肥肉可以各100g猪肉末
- 若干味淋
- 若干豉油
- 调料
调味品
- 一小撮糖
- 若干料酒
调味料
- 一小撮盐
营养成分
热量
391.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
756.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
