宝宝最爱早餐:肠仔餐包

简单 4人份

火腿肠对于很多的小孩子来说都是最喜欢吃的食物。里面是用调制好的肥瘦参半的猪前腿肉制作成的肉馅,外面是用白酒和姜蒜泡制的羊肠衣,脆脆的,特别的好吃。绵软的面包包裹着脆脆的火腿肠,再配上一杯热腾腾的牛奶,绝对是小孩子最美味,最营养的早餐了。

宝宝最爱早餐:肠仔餐包
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食材清单

其他
  • 12条脆肠仔
  • 16克炼乳
  • 260克牛奶
  • 500克高筋面粉
  • 50克黄油
  • 60克鸡蛋液
  • 6克酵母
  • 少许蛋黄液
调味料
  • 60克细砂糖
  • 6克盐

营养成分

热量

768.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

192.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将除黄油以外的所有材料放入面包机桶内,以东菱6D为例,先转动按钮至和面程序,时间设置20分钟。

2

当揉面剩余时间为10分钟的时候放入黄油,继续揉面。

3

程序结束时检查面团,揉至扩展阶段。

4

将面团取出,整圆,放入盆内,盖上保鲜膜,发酵至1.5-2-倍大。

5

面团平均分成12等份,搓圆,盖上保鲜膜醒面15分钟。

6

取一小块面团,擀成圆形,翻面,从上往下卷。

7

收口捏紧。

8

依次卷成橄榄型,再搓成长条。

9

围绕脆肠仔卷好(表面可以刷少许的蛋黄液)。

10

将做好的肠仔包放入烤盘,发酵箱设置温度为35度,湿度80度,时间30分钟。

11

烤箱预热180度,上下火中层烘烤15分钟左右。

12

出炉后的面包移至晾架上,放至温热(大概为20分钟左右)装入保鲜袋里密封保存。

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