素炒胡萝卜土豆黄瓜

简单 4人份
素炒胡萝卜土豆黄瓜
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1根胡萝卜
  • 1根黄瓜
  • 克油
  • 粒花椒
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

596.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

446.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜 土豆 黄瓜 通通切片 锅中热油放几粒儿花椒(可以不放)然后先放入胡萝卜片

2

胡萝卜翻炒片刻 放入土豆片一起翻炒

3

最后再放入比较容易熟的黄瓜片 一起翻炒 放入盐 鸡精 蚝油 根据个人口味炒软以后 起锅装盘即可

4

很简单 本厨房小白第一次做 没搜到相关菜谱 自己随便炒的 味道很不错

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