口袋牛肉汉堡
简单
4人份
发了两次关于早餐的帖子，在下厨房里没有被赞没有粉丝，好失落…想想没关系啦，当给自己的作品做记录好了，两周的早餐锦集当中，颜值高的属口袋三明治，只需动一点点小心机，就可以色香味具全了。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 方包
- 番茄
- 鸡蛋
肉类
- 牛肉
蔬菜类
- 生菜
营养成分
热量
586.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
710.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
今天偷懒只用了培根，平时用的是新鲜牛肉馅饼，提前一天买好牛肉，剁成肉末，拌入盐生粉黑胡椒粉洋葱粒拌匀冷藏，制作的时候用手挖出肉馅，双手轮着倒一下成一个肉团子，再放砧板上用刀板压扁放入锅里煎，尽量压薄点这样容易熟透
2
摊鸡蛋，两人份三个鸡蛋，加少许盐巴稍微打散就下锅了，熟的程度看个人口味
3
接下来就是码料，取油纸一张，长度略为方包宽度的2.5倍，面包—培根（牛肉）
4
码鸡蛋
5
再一层面包
6
矮油～怎么不可以一次发多张相片呢，西红柿
7
生菜碎—千岛酱—面包，这个过程可以让小朋友参与，他们会觉得很有趣
8
最后好像包礼物那样把三明治包起来，上下先卷起合并折起捏实，再两边收口，翻过身就是图片这样啦
9
噔噔噔，从中间迅速切一刀，完美哦～
