吉野家肥牛饭
简单
4人份
堪比吉野家的肥牛饭，照步骤一起来做做看，真的很好吃！
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
- 200克肥牛
- 2勺生抽
- 6朵西兰花
- 半根切花胡萝卜
- 小半碗淀粉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1勺盐
- 半勺糖
营养成分
热量
785.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
957.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
