黄油柠檬蘑菇蒸鲈鱼（樱井有吉THE夜会）
简单
4人份
20190214期 一人份，也可以顺便做番茄清汤 原翻译是白身鱼，白身鱼估计是鲈鱼吧
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食材清单
其他
- 2小块黄油
- 3片柠檬
- 4片鲈鱼
- 适量杂菌（杏鲍菇、金针菇、口菇）
- 适量香草盐
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
757.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将杂菌洗净切好放到盘子里
2
秘诀：撒上香草盐（没有估计只放盐也可以吧）
3
放鲈鱼片，柠檬，和黄油在蘑菇上面，包好保鲜膜，放进微波炉600°叮4~5分钟（原片是4分钟，估计微波炉之前有加热过）
4
完成了
