满满的胶原蛋白 黄豆烧猪脚
简单
4人份
女生要多吃一点的猪脚，满满的胶原蛋白，毛豆吸收了肉的香味，格外好吃～
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食材清单
其他
- 2勺料酒
- 适量黄豆
肉类
- 一只猪蹄
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 少许盐
- 适量冰糖
营养成分
热量
277.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
381.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪脚洗净后焯水
2
猪脚焯好水后放姜放水放料酒，水要沫过猪脚，想要烧的软烂一点可以多放些水。
3
大火煮开后放黄豆
4
汤白白的，非常诱人呀～出锅前放少许糖跟盐调味即可～
5
出锅啦～吃不完的猪脚可以把骨头拆掉，放冰箱，第二天可以切块吃，很美味～
