胡萝卜丝炒肉片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 少许生粉
- 少许鸡精
- 适量油
肉类
- 100克瘦肉
调味料
- 少许盐
- 少许酱油
营养成分
热量
750.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
610.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
瘦肉切片，加酱油，生粉腌制
2
胡萝卜去皮
3
切片再切成丝
4
炒锅里加油烧开，倒进胡萝卜丝翻炒2分手
5
加入腌制好的肉片翻炒
6
炒至肉片变色加盐加鸡精翻炒
7
加入适量清水烧开几天可以盛盘了
8
我是一名家庭主妇同时也是一名宝妈，我做的菜小孩子很喜欢吃
