老北京疙瘩汤
简单
4人份
冬天的早晨，起床能喝一碗热腾腾的疙瘩汤，真是件幸福的事儿～吃下这一碗，蔬菜、主食、鸡蛋什么都有了，心里胃里都暖暖呼呼的的❤️
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食材清单
其他
- 150g小油菜
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 20克全麦面粉
- 30克中筋面粉
- 几滴香油
- 炝锅用葱、蒜片
- 适量生抽
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
313.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
310.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
