绝对值得在家一试!发面油酥蒸饼 蒸发面饼 饼夹 外酥里软

简单 4人份

油酥发面蒸饼 把面擀薄 抹上油酥 一边卷起 撒芝麻,擀薄 发酵,上火蒸 平底锅刷油 两面炕金黄 外酥里软,远超大街的千层饼 绝对值得一试的😃😃😃 就这么简单,馒头吃出新花样 大人小孩都爱吃😘😘😘 本方可做出3个小发面饼(28寸锅一层放下)

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食材清单

其他
  • 100克牛奶
  • 180克面粉
  • 1克糖(可不放)
  • 1小勺十三香
  • 20克面粉
  • 2克酵母
  • 油酥制作
  • 适量玉米油
  • 适量白芝麻
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

177.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

604.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先来制作油酥

步骤 1
2

面粉20克放盐,十三香,烧点热油,浇在面粉上,快速搅拌均匀即可

步骤 2
3

面团制作

步骤 3
4

180克面粉加入2 g酵母,1克白糖,100克纯牛奶,搅拌均匀,无干面粉,(自己根据面的软硬度添加或者减少水量)

步骤 4
5

揉成光滑的面团

步骤 5
6

擀成长方形

步骤 6
7

抹上油酥

步骤 7
8

卷起来

步骤 8
9

分切三个剂子

步骤 9
10

把剂子两头收口

步骤 10
11

表面刷一点水,粘上芝麻,擀成

步骤 11
12

8-1厘米厚的饼

步骤 12
13

冷水上锅发酵,发酵1.5-2倍大

步骤 13
14

如图:右边是发酵好的,明显大一圈,饼拿起来变轻,手指按压会慢慢回弹

步骤 14
15

冷水上锅,水开后计时蒸15分钟,关火,

步骤 15
16

什么时候吃什么时候开始操作这一步

步骤 16
17

平底不粘锅刷油

步骤 17
18

把蒸好的饼放进去,小火烙,一面上色后翻面

步骤 18
19

煎两面全部上色

步骤 19
20

饼一分为二

步骤 20
21

想怎么夹就怎么夹

步骤 21
22

松软好吃,即使不夹菜也很不错

步骤 22

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