读研要好好吃饭
简单
4人份
坐在去广大的车上，facing the days of uncertainty.四年前去广药时，也是这样的心情。 心里总是回荡着Andy说的，Hope is a good thing, maybe the best thing in the world.心中有希望，它不论到哪里，都会发光，指引着自己前进！
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食材清单
其他
- 米
- 红枣
- 红豆
- 花生
- 黑米
- 黑豆
调味料
- 红糖
营养成分
热量
706.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
606.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
晚上10点将食材洗干净，放入煮粥宝，预约时间，10点半睡觉。
2
6点半起床，运动，吃粥。
