低脂减肥的蒜蓉粉丝金针菇蒸巴沙鱼

简单 4人份
低脂减肥的蒜蓉粉丝金针菇蒸巴沙鱼
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1把粉丝
  • 1把金针菇
  • 2个小米椒
  • 2勺生抽
  • 2头蒜籽
  • 适量料酒
  • 适量胡椒粉
海鲜
  • 1条巴沙鱼
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

547.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

541.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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