小餐包(中种)

简单 4人份

中种餐包比直接法做出的餐包口感好,早上热个餐包配点牛奶、豆浆是非常简单的早餐。这个方子可以做22个餐包,可减半做。

小餐包(中种)
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食材清单

其他
  • 10克黄油(中种)
  • 10克黄油(主面团)
  • 140克淡奶油(中种)
  • 14克白砂糖(中种)
  • 160克牛奶(中种)
  • 1个,约50克鸡蛋(中种)
  • 1个鸡蛋(主面团)
  • 33克全脂奶粉
  • 3克酵母(中种)
  • 3克酵母(主面团)
  • 500克高筋面粉(中种)
  • 50克白砂糖(主面团)
  • 80克高筋面粉(主面团)
  • 适量全蛋液(烤前)
  • 适量芝麻(烤前)
调味料
  • 3克盐(主面团)

营养成分

热量

199.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

329.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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