超简易 蜂蜜柠檬🍋苏打水
简单
4人份
麻子应该算是非常爱喝饮料 麻子生活在澳大利亚布里斯班 一年只有夏天的地方 特别热 每天都要喝一杯冰镇果汁奶茶或者是汽水 其实很不健康了 为了控制自己在外面买饮料 开始自己动手diy 柠檬苏打水真的非常简单方便 也可以美容养颜哈
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食材清单
其他
- 1个密封罐头
- 1盒蜂蜜
- 6个柠檬
- 喜好冰块
营养成分
热量
197.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
714.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣️柠檬🍋洗干净（国内柠檬很多打了蜡 可以用盐水泡一泡）
2
2⃣️将柠檬🍋切片 （小仙女们小心不要切到手）
3
1⃣️干净无水的罐子
4
2⃣️铺一层蜂蜜在瓶底
5
3⃣️放一层柠檬🍋
6
4⃣️再铺一层蜂蜜
7
5⃣️以此循环♻️到铺满整个瓶子
8
6⃣️冰箱冷藏2-6h可食用
9
1⃣️ 我用的是Voss的苏打水 （澳洲人很喜欢喝苏打水，这个国内应该也很常见 或者随便什么牌子苏打水都OK）
10
2⃣️ 没有苏打水 用纯净水也是一样的
11
3⃣️ 按照自己喜欢的比例配合腌制好的柠檬蜂蜜汁和水配合
12
4⃣️ 加入适量冰块就好啦
13
很简单吧～
14
愿各位小仙女越来越美
