凉拌折耳根(鱼腥草)

简单 4人份

去了趟云南后全家就爱上了这道菜。 鱼腥草是一种非常传统而有效的中草药材,能够达到利尿和防辐射,为人体的健康提供很大的保障。

凉拌折耳根(鱼腥草)
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食材清单

其他
  • 个小米辣 两
  • 克盐 适量
  • 克糖 适量
  • 克鱼腥草 适量
  • 勺生抽 一
  • 勺花椒油 适量
  • 勺酱油 一
  • 勺醋 两

营养成分

热量

688.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

691.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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