雨妈私人料理：蜜汁新奥尔良烤翅
简单
4人份
特殊时期，要少堂食；自己动手，蜜汁烤翅
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食材清单
其他
- 10个鸡翅中
- 10克白胡椒粉
- 2勺蜂蜜
- 35克新奥尔良粉
营养成分
热量
599.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
892.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净装盘，备齐调料
2
鸡翅放入容器，用牙签在鸡翅上戳几个洞，以便味道容易渗透，然后加入白胡椒粉、新奥尔良粉
3
用手按摩均匀
4
保鲜膜密封放入冰箱腌制3小时
5
放烤箱，180度上下火15分钟
6
取出，刷一层蜂蜜，再烤2分钟
7
装盘，开啃… …
