玫瑰花桂圆生姜茶
简单
4人份
本品补血益气，调经止带，适宜月经不调的女性食用（建议经期间食用）
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食材清单
其他
- 20克桂圆肉
- 25克红枣
- 3克玫瑰花
- 8克枸杞
蔬菜类
- 10克姜片
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
102.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息