八寸披萨饼胚

简单 4人份
八寸披萨饼胚
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食材清单

其他
  • 100克面粉
  • 2克酵母
  • 50克温水
  • 8克油
调味料
  • 2克盐
  • 3克糖

营养成分

热量

253.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

792.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

酵母放入温水中,然后倒入面粉中,加入盐、糖、油,拌成面絮,用手揉成光滑的面团,盖保鲜膜发酵1个小时左右,发酵至两倍大取出排气…擀成圆形面饼,模具刷油,放入后用叉子扎眼儿…二次醒发20分钟(放热水上)烤箱上火160 下火140 5分钟

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