这款美容养颜粥的主料银耳,比燕窝有营养,常吃具有美容养颜、提高免疫力功效。百合,滋阴润燥,安心养神,健胃养脾。莲子,强心安神,助眠之功效。里面的其它食材也具有很好的美容养颜功效哦! 这款羹你可以根本自己的需要来加减食材。
334.0 卡
12.0 克
23.0 克
41.0 克
8.0 克
7.0 克
876.0 毫克
D,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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