简单.宝宝蒸蛋糕

简单 4人份

蒸的🎂更加的健康不上火,给家人吃的就是要健康的,有空自己亲手制作也是很有心思,这个蒸蛋糕真地特别简单,新手的第一道蒸蛋糕就是它了! 建议:10个月以上宝宝,并且对材料不过敏人群。

简单.宝宝蒸蛋糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15克玉米油
  • 2个鸡蛋
  • 50毫升奶粉
  • 80克低筋面粉
  • 蛋黄分离器
  • 适量(1-2滴)柠檬汁

营养成分

热量

678.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

863.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

进行食材称量,材料先准备好。

2

将奶粉和玉米油混合均匀

3

然后筛入低筋面粉

4

加入已经分离的蛋黄(蛋黄蛋白提前分离好)

5

搅拌均匀

6

蛋清装入无油无水的容器中,滴几滴柠檬,用电动打蛋器打发至干性发泡状态(打蛋器提起会有一个小弯钩,且打蛋盆倒置不易落下)。

7

将二分之一蛋白倒入面糊中迅速搅拌(上下翻拌,不然会消泡)将搅拌好的面糊倒入剩余的蛋白中,翻拌均匀。

8

将拌好的面糊倒入碗中,封上耐高温保鲜膜,放入蒸锅,转中火蒸30到40分钟,关火焖2分钟后,取出碗立即倒扣。

9

ok出炉了

10

蛋糕🍰非常的松软细腻,宝宝吃了也不会上火噢

11

完美!

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