炒螺丝(百搭款调料)

简单 4人份

任何海鲜肉类都可以用这款配件,做鱼也超级好吃!

炒螺丝(百搭款调料)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 2瓶啤酒
  • 500克螺丝
  • 50克油
  • 适量(喜欢辣的可以多放)生姜
  • 适量花椒
  • 适量辣椒
  • 适量鸡精
调味品
  • 半勺醋
调味料
  • 30克冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

357.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

379.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买回来的螺丝尾部已经被剪好了,所以只需要用清水清洗几遍(可以加盐泡一会)

2

大概洗四五遍就没有脏东西了

3

锅里倒油,依次放入生姜辣椒,然后放入螺丝,略炒1分钟就可以倒入啤酒、生抽、老抽、料酒、花椒和冰糖

4

可以看情况是否需要加水,烧10-15分钟可以放入盐,用勺子尝尝味道,最后加入鸡精就可以了

5

可以加点葱,整根放进去就可以了(我忘记加了哈哈哈,每次都会把捡出来吃掉)第一次写忘记拍过程了,这个方子也可以做鱼,不必外面做的差哦

猜你喜欢

香菇鲜肉云吞
香菇鲜肉云吞
查看详情
香辣三黄鸡
香辣三黄鸡
查看详情
胡萝卜红烧肉
胡萝卜红烧肉
查看详情
家庭版卤鸡腿鸡爪莲菜鸡蛋花干
家庭版卤鸡腿鸡爪莲菜鸡蛋花干
查看详情