牛尾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 6块牛尾
- 一根胡萝卜
- 半根白萝卜
蔬菜类
- 适量姜片
- 适量葱段
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
402.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
905.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛尾洗净上锅煮一下，将血水排出，捞出取适量的水没过牛尾即可电压力锅煮30分钟，拿出来连汤一起倒入锅里放入葱段，姜片白萝卜，胡萝卜中火慢炖，直到牛尾、白萝卜、胡萝卜软烂即可……这时候放入糖，盐，拌匀即可出锅……
