鲜果仙草冰粉
简单
4人份
冰粉，夏日冰饮之畅销品。质如果冻，透明似冰。如今，随处可见便利的冰粉粉，各种口味。一包兑上一大碗水，搅拌，冷却，凝固，即成。不过，要说到传统，还是自家这用冰粉籽搓出来，以石灰水凝固的，最是正味。 忽发奇想，仙草，冰粉，各种鲜果凑在一堆，沁凉解暑，益阴生津。不过，鲜果虽为前缀，七拼八凑，倒比主词还多。它，它们，才是正主儿。
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食材清单
其他
- 1小勺蜂蜜
- 3个小番茄
- 3大勺冰粉
- 3大勺烧仙草
- 5颗葡萄
- 半个梨
营养成分
热量
665.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
398.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用料
2
将梨削皮
3
去核，去蒂把，切成丁
4
葡萄洗净，去梗
5
小番茄洗净，每个切成4等分
6
将果料放入容器，拌匀
7
烧仙草切小丁
8
放入果料中
9
加入冰粉
10
用勺拌匀
11
表面淋上蜂蜜，拌匀即可食用
