🧊冰咖啡冻☕️
简单
4人份
做了才知道原来这么简单 来吧
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2片吉利丁片
- 30克咖啡粉
- 一杯牛奶
- 看自己喜欢糖
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
354.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好这两种材料 咖啡粉随意选 我是顺手在超市买的 要减肥的 选黑咖啡粉
2
先把 咖啡粉用烫水泡开 ⚠️如果喜欢吃甜的这一步要记得放糖 ！！
3
然后慢慢再把吉利丁片用冷水泡着
4
等咖啡不烫了 60-70度左右 可以把吉利丁片放到咖啡里搅拌 由于融化速度太快 没拍着 哈哈
5
盖上盖子 放冰箱冷藏
6
据说四个小时以后就可以了 我是冷藏了一个晚上 第二天早上起床吃的（我没加糖 没想到也不甜的 ）
7
我划的小方块很丑 你们可以研究下怎么划好看
8
咖啡小块块 和牛奶绝配
9
完美早餐🥣