大拌菜

简单 4人份

备忘录,结合别人的做法做的,怕下次记不住。图片是别人的视频截图下来的。

大拌菜
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺半生抽
  • 一勺白芝麻
  • 一勺白醋
  • 一片紫甘蓝
  • 半勺蚝油
  • 半勺香油
  • 半根黄瓜
  • 四五朵木耳
  • 少量蒜末
  • 适量热油
  • 适量腐竹
  • 适量花生米
  • 适量苦菊
  • 适量藕片
肉类
  • 一点鸡精
蔬菜类
  • 适量菜花
调味料
  • 一勺糖
  • 适量盐

营养成分

热量

757.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

900.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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