响螺鸡脚排骨汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克3片响螺片
- 250克排骨
- 8只鸡脚
- 适量沙参
- 适量淮山
- 适量玉竹
蔬菜类
- 2片生姜
营养成分
热量
746.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
335.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、响螺片清水泡浸30分钟，然后切小块备用。2、鸡脚排骨开水煮一会过冷水备用。3、把所有材料一起放入汤锅，调养生汤功能。大概2.5小时，调味就可以品尝美味的响螺汤啦。
