凉爽一夏～茉莉奶冻
简单
4人份
从小酷爱茉莉花香的我，必须为自己做一杯茉莉奶冻！没有一点香精，却芬芳扑鼻，真爱！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克淡奶油
- 15克低糖（喜甜可以30克）细砂糖
- 200克牛奶
- 5克吉利丁片
- 5克茉莉花干
营养成分
热量
103.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
266.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
横县茉莉花
2
茉莉花干放入牛奶中
3
密封好，放入冰箱冷藏两天！注意这个步骤是提前两天做的！！！
4
吉利丁片用冰水泡软备用
5
拿出寖泡好的牛奶，滤出
6
加入糖，煮开后离火
7
加入一边搅拌一边加入淡奶油
8
牛奶大概50度，再加入吉利丁片，搅拌融化
9
倒入杯子里，冰箱冷藏两小时，即可食用
10
我倒进各种杯，各种小碗，我高兴
11
茉莉奶冻来勒
12
五岁的茉莉仙子
13
假期和父母哥哥一起采花
